Hindras av dess kraftfulla antioxidantegenskaper,astaxanthin, a natural carotenoid present in microalgae, salmon, krill, and shrimp, has been one of the topics of the year lately. As increasing usage by supplement buyers and manufacturers of functional foods increases, there arises concern about the long-term significance and health effects of astaxanthin. One of the dreads of some consumers is whether further exposure to Astaxanthin skulle orsaka några fruktansvärda långsiktiga hälsotillstånd .
Vi kommer att diskutera bevisen på säkerheten för astaxanthin och hjälpa till att riva några av myterna som omger denna ingrediensnot som inga medicinska sjukdomar utropas här .
Vad är Astaxanthin?
Astaxanthin är ett fettlösligt pigment som tillhör Xanthophyll-familjen av karotenoider . till skillnad från andra karotenoider som betakaroten eller lutein, astaxantin innehåller unika molekylära strukturer som gör det möjligt att spänna cellmembran, möjliggöra det till att skydda båda och utsättningen från detta gör att det gör en unikmolekylär strukturer som gör det möjligt att spänna cellmembran, möjliggöra det för att skydda både den inre och. Populär ingrediens i hälsotillskott för stöd för öga, hud och muskelhälsa .
Naturliga källor vs . Syntetiska versioner
The main suppliers of astaxanthin are:: Natural microalgae, such as Haematococcus pluvialis, or in lab by chemical syntheses. Extraction of astaxanthin from H. pluvialis is usually appreciated for increased safety and improved bioavailability. As FDA dictates, the use of natural astaxanthin härrörande från h . pluvialis i kosttillskott vid etablerade gränser betraktas som gras .
Regleringsstatus och säkerhetsrecensioner
Ett antal stora tillsynsmyndigheter har gjort omfattande bedömningar av säkerheten för astaxanthin .
EFSA (European Food Safety Authority): utförde säkerhetstest som konstaterade att astaxanthin kan konsumeras säkert i mängder upp till 0 . 034mg/kg kroppsvikt per dag.
United States Food and Drug Administration (FDA): Beviljas naturlig Astaxanthin för att ha GRAS -status, vilket tillåter dess användning i olika livsmedels- och tillskottssammanhang .
Japans foshu: bekräftar de positiva hälsofrämjande effekterna som tillskrivs astaxanthin i livsmedel för hälsoanvändning .
Säkerhetsprofilen är resultatet av tillförlitliga data som motsvarar toxikologisk utvärdering, analys av hur astaxanthin metaboliseras, liksom mänskliga kliniska upplevelser, vilket bevisar att det är säkert att konsumeras vid rekommenderade doser .
Mänskliga kliniska studier och observationer
In the past ten years, many health benefits of astaxanthin supplementation in various health areas have been explored in double-blind, placebo-controlled clinical studies. Such trials are usually visited by participants taking between 2 mg and 12 mg of astaxanthin daily, and effects observed include those affecting oxidative stress, skin conditions, and exercise capacity. The trials showed no great adverse Effekter .
Dessutom visar fynd att astaxanthin förblir stabila i kroppen, och uppvisar korrekt upptag i kombination med fettbelastade livsmedel . Det finns inte heller något bevis för astaxanthinuppbyggnad till osäkra nivåer inom våra kroppar .
Vanliga frågor
F1: Finns det inga problem med långsiktig användning av astaxanthin?
Ja . Den utökade användningen av astaxanthin, inom flera månader, verkar vara säkert, och det stöds av studier om det används enligt instruktion .
F2: Kan Astaxanthin tas dagligen?
Att fylla på ett dagligt intag med mängder mellan 4 och 8 mg anses säkert och normalt för passande människor .
F3: Störer astaxanthin mediciner?
Även om det inte finns några bevis på större läkemedelsinteraktioner, skulle det vara klokt att konsultera din läkare när det gäller användningen, särskilt om du tar antikoagulantia eller immunmodulerande läkemedel .
F4: Finns det ingen mogen forskningsregister om användning av astaxanthin av gravida och ammande kvinnor?
Det finns lite forskning om dessa grupper av människor . Konsultera en sjukvårdspersonal innan du startar något Astaxanthin -tillägg .
Positive results and a favorable safety profile seem to be associated with astaxanthin consumption, responsible and moderate. There is a predisposition for misinformation to promote anxiety, but there is clear scientific research and safety reviews that support its incorporation into wellness products safely. Interested product formulators, distributors, or buyers for high-quality astaxanthin ingredients can reach out to us atdonna@kingsci.comFör andra tekniska data, prissättning och anpassade .
Referenser
- EFSA-panel om dietetiska produkter, näring och allergier (NDA) . (2014) . Vetenskaplig åsikt om säkerheten för astaxanthin-rika oleoresin frånHematococcus pluvialisSom en ny matingrediens .EFSA Journal, 12 (7), 3757. https: // doi . org/10 . 2903/j.efsa .2014.3757}
- Fassett, r . g ., & coombes, j . s . (2012) . astaxanthin: ett potentiellt terapeutiskt medel i hjärt -invaskulär sjukdom .}Marina droger, 10 (11), 2546 - 2560. https: // doi . org/10.3390/md10112546
- Kidd, p . (2011) . astaxanthin, cellmembran näringsämne med olika kliniska fördelar och anti-aging potential .Alternativ medicinöversikt, 16(4), 355–364.
- Ambati, r . r ., phang, s . m ., ravi, s ., & aswathanarayana, r . g .} {{{8 {{{{{{{; Stabilitet, biologiska aktiviteter och dess kommersiella applikationer-en recension .Marina droger, 12 (1), 128 - 152. https: // doi . org/10.3390/md12010128
- Guerin, M., Huntley, M. E., & Olaizola, M. (2003). Haematococcus astaxanthin: Applications for human health and nutrition.Trender inom bioteknik, 21 (5), 210 - 216. https: // doi . org/10.1016/s 0167-7799 (03) 00078-7}}}}}}}}}}}}
